云南移动汗蒸房韩量汗蒸房家用移动汗蒸房

移动汗蒸房注意事项，韩量韩政府科技给您做些提示：

1、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；

2、每次汗蒸45-60分钟Zui适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；

3、汗蒸后不宜食用过凉食物；

4、如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸；

5、汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水。

6、前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。

韩量汗蒸房科技也知道有不少上班族经常会感到自己浑身酸疼，常常感觉肌肉僵硬，这些症状是由于我们体内的毒素沉积过多导致的缘故，而改善各种亚健康状况，就选择移动汗蒸房，在家开始汗蒸让身体赶紧出出汗。

出汗是排除体内毒素的一种有效途径，可以防止和延缓机体酸中毒的发生，适当出汗能活络通经，增强机体血液循环，改善微循环功能，提高神经系统活动能力，维护全身各组织器官正常的生理功能，有效预防疾病。

韩量汗蒸科技温馨提示：

1、淋浴后汗蒸（不洗头）

2、饭后、酒后至少休息40分钟后汗蒸

3、醉酒者不能做汗蒸

4、空腹不能做汗蒸

5、经期、产妇、孕妇不能做汗蒸

6、刚运动完不能做汗蒸，需要休息20分钟后方可做

7、汗蒸中一定要喝6-8杯顺馨缘能量水

8、汗蒸后6小时内不能冲凉、吹冷风、吹空调、勿吃冷饮

9、电子起搏器、人工骨骼、硅胶、肿瘤、肺结核、皮肤病者不能做汗蒸

10、高血压高于160的，低血压低于50的人不能做汗蒸